近いものばかりを見ているので最近視力が下がりまくっています。 遠くを見たり瞬きをして目の筋肉をほぐしますが 視力落ちる方が早くて追いつけませんね。 マジカルアイの本を買って目の体操をしています。 最近気になるのがガボール・アイ 1日3分みるだけで…